Spor'a Dair Her şey

Derin nefes al ve derinlere dal


Beni takip et!

Çocuk, Oyun Ve Spor

Çocukluk dönemi gelişim evreleri hakkında...

Devamını Okuyun
Spor'un Tarihsel Gelişimi/26.07.2017

Bu yazıda günümüz sporunun temeline göz atacağız. Hangi spor dalları nasıl, hangi sebeple ortaya çıkmış ve hangi koşullarda faaliyet göstermiş bunları göreceğiz.

Devamını Okuyun
Egzersizin Faydaları

Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı...

Devamını Okuyun
Sporcularda Sağlıklı Beslenme

Beslenme ve Diyet Bölümü, İstanbul Bilim Üniversitesi, Sağlık Yüksekokulu/İstanbul

Devamını Okuyun
Futbol Antrenman Drilleri (Top'lu/Top'suz)

Futbol Antrenman Drilleri (Top'lu/Top'suz)

Yaş gruplarına göre Antrenman Drilleri

The Chest Region Teaining

The Chest Region Teaining

Sıkı bir göğüs için daha ne bekliyorsun?

OverTraining

Bugün bunları kontrol et!

Spor'a başlamadan önce yapılan hatalar...

  • İstanbul, Turkey

BU SİTE İLE KURULMUŞTUR